Le soutien 67 est une technique de massage qui consiste à masser le dos, les épaules et la nuque. Cette technique est très efficace pour soulager les tensions musculaires et nerveuses. Elle peut être utilisée par tous, même les personnes souffrant de problèmes de dos ou d’arthrose.
Le soutien 67 est un massage doux qui permet de relâcher les tensions du corps et de réduire le stress.
Il est recommandé en cas de fatigue, de stress ou de troubles du sommeil.
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Aide aux devoirs
Vous avez des difficultés à la maison? A l’école? Avec vos enfants? Vous souhaitez prendre un cours de soutien scolaire ou bien apprendre une langue étrangère ? N’hésitez pas, contactez notre équipe d’enseignants spécialisés qui vous proposera une aide personnalisée et adaptée à votre besoin, aux heures qui vous conviennent. Ensemble nous travaillerons sur les points suivants :
- Le travail scolaire (travailler les lacunes, préparer l’avenir…)
- Les devoirs (aide pour cahiers de vacances, rédaction de mémoires, thèses, rapports de stages…)
- L’apprentissage d’une langue étrangère
Ateliers créatifs
En effet, comme vous le savez sans doute déjà, les ateliers créatifs sont de plus en plus populaires. De nombreuses personnes aiment participer à des ateliers créatifs et certains adorent même ce genre de loisirs. Cependant, il est important de savoir qu’il existe différentes catégories d’ateliers créatifs. Par exemple :
- Atelier créatif pour adultes
- Atelier créatif pour enfants
Activités sportives
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Découverte de la nature
Avez-vous déjà entendu parler du massage? Il est vrai que cette pratique n’est pas une chose très commune, pourtant elle est très courante dans certains pays comme le Japon ou la Chine.
Le massage a des origines diverses, mais il en existe un qui se distingue particulièrement : le massage traditionnel japonais appelé Shinrin-Yoku. Ce type de massage a été crée par un médecin japonais, Monsieur Masunaga. Ce dernier a eu l’idée de mettre au point un outil permettant de se reconnecter à la nature et favoriser notre bien-être. Cet outil s’appelle « Shinrin Yoku » (nature paisible).
Le principe du « Shinrin Yoku » est simple : il s’agit d’une technique qui permet à l’homme de prendre conscience de son environnement afin de renouer avec les éléments naturels qui le composent tels que la terre, l’air, l’eau et le feu. En effet, cette technique consiste à masser les points des mains représentant chacun des éléments cités plus haut et utilise des huiles essentielles telles que celles du pin ou encore du genévrier.
Le but principal de ce type de massage est donc d’accroître notre bien-être tout en faisant prendre conscience aux hommes qu’ils font partie intégrante du monde naturel qui les entourent.
Soutien scolaire
Pourquoi pas? Si vous n’êtes pas encore décidé sur le choix de votre métier, si vous hésitez entre plusieurs options, si vous avez des difficultés à choisir une formation ou un programme scolaire qui convient à votre situation, ne paniquez pas! Il est possible de trouver de l’aide et du soutien. Nombreux sont les parents qui souhaitent que leurs enfants suivent une formation adaptée à leur situation actuelle. Pour cela, ils doivent se rendre dans des écoles privées ou bien dans des centres de formation professionnelle. Cependant, cette solution peut coûter cher et la question qui se pose est : Est-ce que cela est toujours valable? Comment faire pour trouver une formation qui correspond à mon profil et mes besoins? Je peux répondre à toutes vos questions! Pour commencer, il faut savoir qu’il existe différents types d’enseignement.
Lorsque j’ai commencé ma carrière professionnelle, je me suis spécialisée dans les cours particuliers pour enfants (à domicile) afin de pouvoir combiner travail et études. J’ai effectuée ce genre de stage durant 4 ans dans 3 écoles différentes (une en France et 2 aux USA). Ensuite j’ai pu développer un service spécialisé pour adultes grâce auquel j’ai pu accompagner plusieurs personnes lors de stages linguistiques aux Etats-Unis (principalement) ainsi qu’en Angleterre (pour l’anglais). Aujourd’hui je continue à donner des cours particuliers tout en apprenant toujours des nouvelles techniques pour amener mes élèves vers la réussite…
Aide aux examens
Vous avez des difficultés pour réviser vos examens? Vous ne savez pas comment gérer votre temps, votre stress et vos émotions? Votre mémoire est défaillante? Vous manquez d’organisation? Si vous souhaitez être assisté durant votre travail de révision, n’hésitez pas à nous contacter. Nous proposons un coaching personnalisé à domicile. N’hésitez pas à nous contacter par e-mail ou par téléphone au 079 661 92 93 pour plus de renseignements ou pour prendre rendez-vous.
Ateliers de développement personnel
Vous vous demandez peut-être ce que sont les ateliers de développement personnel. Ces derniers désignent une multitude d’ateliers qui ont pour but le suivi et l’accompagnement d’individus se trouvant en situation de souffrance mentale, physique ou relationnelle. On y retrouve des thèmes aussi variés que la gestion du stress, la confiance en soi, l’estime de soi, l’affirmation de soi ou encore la communication non violente.
Les ateliers sont généralement réalisés par un coach professionnel qui accompagne les participants et les aide à surmonter leurs difficultés afin d’améliorer leur estime personnelle. Tous les ateliers ne se valent pas en terme de qualité et certains n’apportent pas grand-chose aux participants… Toutefois, si vous êtes prêt à suivre un programme complet comprenant plusieurs ateliers consacrés au bien-être personnel (gestion du stress, affirmation de soi…) il peut être intéressant de profiter des services d’un coach professionnel. Ce type d’intervenant est habitué à travailler avec des personnes ayant des problèmes psychologiques et saura adapter son coaching en fonction des besoins spécifiques de chaque client.
En conclusion, la meilleure chose à faire pour éviter de se retrouver dans un tel cas est de bien choisir son assurance. Il faut savoir que les assurances ne sont pas obligatoires mais elles sont très recommandées.
