La gencive est une partie de la bouche qui se trouve sur les dents. Elle peut être gonflée pour diverses raisons : un brossage trop fort, une mauvaise hygiène buccale ou encore des dents mal alignées. Si vous avez le sentiment que votre gencive est enflée, il faut agir rapidement pour éviter qu’elle ne s’infecte. Mais comment faire ? Nous allons voir çà de plus près.
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Alimentation
L’alimentation joue un rôle très important dans l’apparence générale de votre bouche et la santé de vos gencives. Bien manger peut avoir des effets bénéfiques sur vos gencives, mais il faut savoir que certains aliments peuvent les abîmer à cause de leurs propriétés acides ou abrasives. Une alimentation riche en sucres et en acides favorise la déminéralisation et l’inflammation des dents. Cela peut entraîner une inflammation des tissus gingivaux, ce qui réduit leur épaisseur et augmente le risque de déchaussement dentaire. Pour éviter ces effets néfastes, il est important d’adopter une alimentation saine et équilibrée, composée principalement de fruits, de légumes, de céréales complètes (pâtes ou riz) et d’aliments protidiques (viande).
Lorsque vous choisissez les aliments qui composeront votre repas quotidien, pensez à privilégier les aliments riches en vitamines A et C. Ces nutriments aident à renforcer les tissus gingivaux tout en maintenant leur tonicité.
Les antioxydants permettent quant à eux d’empêcher la formation de radicaux libres responsables du vieillissement cellulaire prématuré.
Gingivite
La gingivite est une inflammation des gencives. Elle peut être causée par plusieurs facteurs, notamment les bactéries et la plaque dentaire.
Les différents types de gingivites sont : la gingivite ulcéreuse ou stomatite aphteuse ; La gingivite hypertrophique ; La gingivite hyperplasique (qui fait gonfler les gencives) ; Le saignement des gencives. Ces problèmes se manifestent souvent par des douleurs dans la bouche ou des maux de tête. Si vous avez un problème de gencive, n’hésitez pas à consulter votre dentiste pour trouver la solution adaptée à vos besoins.
Dentifrice
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Soins
Les gencives sont des tissus mous qui recouvrent l’os de la mâchoire. Elles protègent les dents et les empêchent de se déchausser.
Les gencives peuvent être sujettes à divers problèmes, tels que des saignements occasionnels ou une inflammation chronique appelée gingivite.
La gingivite est une inflammation des gencives qui provoque une sensibilité au chaud et au froid, ainsi qu’une rougeur et une enflure des gencives. Elle peut également provoquer un saignement facilement visible sur vos dents ou entre vos dents. Une gingivite non traitée peut conduire à la parodontite, c’est-à-dire à l’inflammation du tissu osseux qui soutient les dents et leur permet de rester bien attachées à l’intérieur de la bouche.
La parodontite affecte plus particulièrement les personnes dont le système immunitaire est affaibli : enfants, femmes enceintes, personnes atteintes du VIH/SIDA, personnes âgées… Si elle n’est pas traitée rapidement, elle peut évoluer vers le déchaussement dentaire (perte partielle ou totale des dents).
Médecine naturelle
Au fil des années, la médecine naturelle a fait d’énormes progrès. De nos jours, il existe de nombreux produits et services qui permettent à chacun d’améliorer son bien-être et sa santé, sans avoir recours à la médecine conventionnelle.
Les professionnels de la santé ont tendance à penser que ces alternatives sont moins efficaces qu’une intervention chirurgicale. Cependant, lorsque les patients choisissent une approche naturelle de leur santé, ils constatent souvent que leurs symptômes disparaissent plus rapidement et qu’ils ont moins besoin d’interventions chirurgicales par la suite. En outre, les traitements alternatifs offrent généralement des résultats durables et un meilleur confort pour les patients. Certaines personnes décident également de se tourner vers cette voie après avoir essayé toutes les autres solutions possibles ou après avoir étudié attentivement les risques liés aux interventions chirurgicales traditionnelles.
Huiles essentielles
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Remèdes maison
Les gencives sont des tissus mous qui recouvrent la partie de la dent située entre la dent et la gencive. Elles peuvent être sujettes à plusieurs maladies, allant de l’infection à une inflammation grave.
Les maladies des gencives sont souvent liées aux mauvaises habitudes de vie, comme le tabagisme ou une mauvaise hygiène buccale. Mais dans certains cas, elles peuvent aussi être causées par un problème dentaire ou buccal.
Le traitement repose sur le diagnostic et le traitement du problème en question.
Vous pouvez choisir d’utiliser des remèdes maison pour soulager les symptômes de cette affection gingivale.
- L’argile
- La sauge
- Le thym
Pour conclure sur ce sujet, la seule solution est d’aller chez un dentiste. De plus, il faut faire attention à ne pas trop mâcher des aliments collants comme les chewing-gums ou les bonbons.
