Si vous êtes à la recherche de nouvelles recettes faciles, rapides et pas chères à ajouter à votre répertoire de cuisine, cet article est fait pour vous. Nous vous proposons ici 7 idées pour des recettes faciles, rapides et pas chères qui sauront ravir le goût de votre famille. Chaque recette est facile à préparer, ne nécessite pas de matériel ou d’ingrédients compliqués et peut être préparée à l’avance ou le jour même. Les recettes sont également économiques et peuvent être adaptées à vos goûts et à votre budget. Alors, que ce soit un dîner rapide le soir ou un repas pour des invités surprise, lisez la suite pour découvrir nos 7 idées de recettes faciles, rapides et pas chères.
Même si votre budget est limité, vous pouvez manger sainement et préparer des repas équilibrés. Les achats alimentaires peuvent représenter une grande partie de vos dépenses mensuelles. Il est donc préférable de réussir à économiser sans renoncer à une nourriture saine.
Dans ce poste, nous vous proposons des recettes très faciles et rapides à faire, car elles nécessitent peu d’ingrédients et quelques minutes. Elles ne vous coûteront pas cher : elles se basent sur des produits simples et abordables que l’on trouve dans les supermarchés. Bien sûr, vous pouvez personnaliser les recettes selon vos goûts et ce que vous avez dans le frigo.
Contenu de l'article :
1. Gâteau salé à base de cheddar et de légumes
Mélangez dans un saladier 250 grammes de farine et un sachet de levure chimique. Ajoutez 4 œufs battus, puis incorporez 1 cuillère à soupe d’huile et 2 cuillères à soupe de lait. Ensuite, personnalisez votre pâtisserie avec les ingrédients de votre choix : cheddar, divers fromages, olives, tomates séchées, poivrons, jambon blanc ou même du thon émietté.
Il vous faudra ensuite cuire le gâteau durant environ 40 minutes à 180° : vous obtiendrez ainsi une délicieuse entrée pour réutiliser des restes.
2. Omelette à base de pommes de terre
Vous avez la possibilité de préparer un plat copieux, abordable et délicieux avec des œufs et des pommes de terre. Il ravira petits et grands, et vous pouvez le parfumer selon vos goûts avec du persil, de l’ail, du sel et du poivre.
Pour une touche supplémentaire, n’hésitez pas à y ajouter des champignons s’il y en a, des dés de jambon ou du fromage râpé. Pour compléter le menu, servir une simple salade.
3. Croque-monsieur à la mimolette et au jambon cru
Si vous cherchez un croque-monsieur à l’originalité avec des ingrédients moins chers, optez pour un mélange entre le jambon blanc et le jambon cru, mais aussi des fromages, comme la mimolette. Pour les végétariens, vous pouvez également proposer des variantes à base de légumes. N’oubliez pas de faire dorer chaque croque-monsieur pendant cinq minutes à 180 degrés au four, pour un résultat beaucoup plus croustillant !
4. Préparation de Curry de Poulet au mélange Sucré-Salé
Vous n’avez pas besoin de dépenser beaucoup d’argent pour réaliser des recettes réussies, et sortir des sentiers battus. Avec des ingrédients bon marché, vous pouvez cuire un plat délicieux et innovant avec le mélange du sucré et du salé. Dans une cocotte légèrement huilée, faites revenir le poulet avec des oignons émincés. Puis ajoutez des pommes hâchées, du curry et de la crème liquide, et faites cuire à feu doux pendant une demi-heure.
5. Gratin de jambon et d’épinards à la noix de muscade
Ce délicieux plat sera très apprécié par tous les membres de la famille. Les plus jeunes y découvriront les légumes, souvent à un prix très avantageux dans les rayons « Surgelés » des supermarchés. Pour 4 personnes, il vous faut 4 tranches de jambon blanc (ou de la dinde ou du poulet), 3 cuillères à soupe de crème fraîche, 1 kilogramme d’épinards, 50 grammes de fromage râpé et du sel, du poivre et de la noix de muscade.
Commencez par faire cuire les épinards à fort feu, avec la crème fraîche et les épices, durant 2 à 3 minutes, avant de les laisser mijoter 5 minutes. Puis, placez votre gratin avec la viande, les légumes et le fromage et faites griller quelques minutes au four.
6. Salade marine avec céréales et légumineuses
Idéale pour commencer le repas, cette salade peut même devenir l’aliment principal en été. Afin de la rendre plus nourrissante, ajoutez-y des féculents comme le riz ou le quinoa, et des légumineuses comme les haricots blancs ou rouges. Choisissez les légumes qui vous plaisent le plus : carottes, céleri, concombres, maïs ou tomates. Par la suite, ajoutez du thon, un produit pas cher qui permettra à votre plat de se compléter en bonnes protéines.
Un plat complet, personnalisable selon vos préférences… Et selon ce qui reste dans le réfrigérateur.
7. Recette facile et rapide : tarte aux légumes et tomates
Avoir une pâte à tarte prête à cuire dans votre réfrigérateur est une excellente idée. Cela ne coûte pas cher et vous permet de préparer rapidement un repas pour toute la famille. Il vous faut seulement 3 œufs, 2 à 3 cuillères à soupe de crème fraîche, un peu de fromage râpé et des tomates pour garnir le tout. Cuisson (180°) pour 20 à 25 minutes et le plat est prêt.
Néanmoins, vous n’êtes pas limité à la tomate. N’hésitez pas à couper des poireaux, des poivrons, des courgettes, des aubergines et autres légumes pour réussir votre tarte salée.
Vous voyez, il n’est pas nécessaire de passer des heures en cuisine ou de dépenser des sommes importantes pour satisfaire toute la famille. Avec ces idées simples et rapides à cuisiner, vous disposez déjà d’une bonne base pour nourrir petits et grands tout au long de la semaine.
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Quel genre de recettes sont les plus faciles à préparer?
Réponse: Des recettes à base de pâtes, de légumes ou de viandes cuites en sauce ou en casserole sont les plus simples à réaliser.
Quel type d’ingrédients peut-on utiliser pour des recettes économiques?
Réponse: Des aliments bon marché tels que les pâtes, les haricots, les légumes, le riz, les pommes de terre, le bœuf haché et les œufs sont des ingrédients économiques qui peuvent être utilisés pour réaliser des recettes simples et abordables.
Quelles sont les recettes les plus rapides à préparer?
Réponse: Des recettes à base de pâtes, de sandwichs, de salades, de tacos ou de wraps sont les plus rapides à préparer car elles nécessitent peu de préparation et peuvent être prêtes en moins de 30 minutes.
